Маска летние сборы 2018

Обработка видео...

СБОРЫ ЛЕТО 2019

11-26 августа в Сестрорецке

Тренировочные  сборы проводятся  для  достижения  следующих целей:

1. Спортивные:

  • подготовка  к  участию  в соревнованиях и фестивалях
  • повышение  спортивного  мастерства

2. Оздоровительные:

  • проведение восстановительных процедур в периоды максимальных нагрузок
  • всестороннее  укрепление  и  охрана  здоровья  

При проведении тренировочных  сборов  решаются  следующие задачи:

  • организация  оптимального  режима  тренировочных  занятий  и восстановительных  мероприятий,  направленного  на  повышение

работоспособности лиц, проходящих спортивную подготовку

  • организация быта и отдыха лиц, проходящих спортивную одготовку
  • формирование положительных взаимоотношений в команде
  • совершенствование знаний, умений и навыков самообслуживания
  • воспитание культурно гигиенических навыков в повседневной жизни

Занятия в зале включают в себя:

  • ОФП (Общую физическую подготовку)
  • СФП (Специальную физическую подготовку)
  • Растяжку
  • Хореографию

Занятия на льду включают в себя:

  • Отработку прыжков
  • Отработку техники скольжения
  • Отработку вращений
  • Изучение танцевальных связок
  • Постановку программы (Спортивного Балета на Льду)

В общей сложности нагрузка на сборах составит:

27 часов льда и 24 часа зала (или 2 месяца тренировок в течении года)!!!

В  течении сборов будет проведено дополнительное тестирование детей для  окончательного распределения в команду новис и пре-новис.

 

ВОЗРАСТНЫЕ ГРУПЫ

1 группа - 3 Юношеский разряд и выше

2 группа - Юный фигурист

3 группа - без разряда (2-3 год обучения)

4 группа Интенсив - без разряда (2 год обучения, возраст 4-5 лет)


ПРИНЯТИЕ УЧАСТИЯ В СБОРАХ - ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ РАБОТЫ В КОМАНДЕ НА СЛЕДУЮЩИЙ СЕЗОН.

 

ПРОЖИВАНИЕ

Проживание в гостинице учебная с видом на озеро и администрацию Сестрорецка.

В 3-х местном номере с удобствами на этаже.

Адрес гостиницы: Приморское шоссе 280А.

 

ПИТАНИЕ

Питание 5-ти разовое в столовой гостиницы учебная.

 

СТОИМОСТЬ

Дети до 7 лет без ночевки (утром привозите к завтраку, вечером  забираете после свечки) и с 5-ти разовым питанием: стоимость учебно-тренировочных сборов 49000 рублей.

Дети старше 7 лет с проживанием и 5-ти разовым питанием: стоимость учебно-тренировочных сборов 49000 рублей.

Интенсив 4 группа (2 часа занятий в день, без питания и проживания). Стоимость сборов 15000 рублей.

Оплата 50% осуществляется по квитанции СТРОГО В ПЕРИОД 22-26 июля 2019 .

Остаток 50% в день заезда 11 августа 2019.

 

ДОСУГ

Кроме тренировок в течении дня детей ожидают развлекательные мероприятия:

  • настольные игры
  • квесты
  • поделки
  • игры на сплочение
  • вечерние свечки
  • просмотры фильмов
  • изучение теории ФК
  • мастер-классы
  • отдых
  • прогулки